La sophrologie sur France Inter

Coup de projecteur sur la sophrologie, que l’on confond souvent avec la méditation. Selon Richard Esposito, encore une fois, au cœur de la sophrologie, il y a une démarche existentielle et pas simplement corporelle. Car, par exemple, dans le cas de la psychologie, le psychologue écoute et entend ce que dit le patient, de la même manière que le sophrologue, mais celui-ci va se focaliser s...
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Le ventre: notre deuxième cerveau

https://www.youtube.com/watch?v=u_crslJQ_SU Le ventre, notre deuxième cerveau Une émission ARTE très intéressante en ces temps de sollicitation massive des estomacs! Le ventre, notre deuxième cerveau? Encore un argument en faveur d'une approche holistique de la santé et du bien-être.
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