L’hypnose by Aunessens

  Vous vous posez des questions au sujet de l’hypnose, de sa pratique et de son efficacité. Les indications de l’hypnose sont nombreuses. Les plus courantes sont : - l’arrêt du tabac, de l’alcool ou de toutes autres dépendances. - les troubles alimentaires - la période pré et post natale - les douleurs aigües ou chroniques - les états anxieux, les angoisses, le stress - les troubles du sommeil - les peurs, les phobies - la confiance en soi - les traumatismes...
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Qu’est-ce que l’hypnose ericksonnienne ?

L hypnose éricksonienne est une méthode thérapeutique mise au point par le médecin, psychiatre et psychothérapeute Milton H. Erickson au milieu du xxeme siècle. Elle diffère de l’hypnose dite « de spectacle » car à aucun moment il n’y a perte de contrôle. Il est possible de sortir de l’état hypnotique à tout moment. L’état d’hypnose est un état naturel de conscience modifiée : c’est pourquoi chacun est potentiellement hypnotisable. Le terme d’hypnose correspond à l’ensemble des techniques uti...
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Sommeil de l’enfant

Vous êtes les heureux parents d 'un magnifique bébé et tout est donc pour le mieux dans le meilleur des mondes...Ah s'il n'y avait pas ce fichu sommeil qui a du mal à se réguler chez bébé et qui, au fil des semaines voire des mois, vous fatigue, surtout vous,  ses parents! A tel point que vous n 'en pouvez plus et que cette fatigue chronique commence à retentir sur les relations interfamiliales... Les chiffres parlent d’eux-mêmes : les nuits difficiles touchent 25% des bébés de 6 à 12 mois et...
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Hypnose

Vous vous posez sûrement beaucoup de questions au sujet de l’hypnose en général mais aussi sur sa pratique, ou son efficacité. L'hypnose éricksonnienne thérapeutique que je vous propose n 'a rien à voir avec l'hypnose de spectacle ou l'hypnose de rue que vous avez peut-être déjà expérimentées.   Je vous invite à aller découvrir au travers du site l'hypnose que je vous propose. Bonne découverte et à bientôt j'espère!      
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Sophrologie

La sophrologie a été créée dans les années soixante par Alfondo Caycédo, un neuropsychiatre d’origine colombienne. LA SOPHROLOGIE C’EST QUOI ? La sophrologie vient de trois mots grecs :  Sos = Exempt de maladies, équilibre, harmonie. Phren = Diaphragme, âme affective et par extension, esprit, conscience. Logos = Science, étude, discours. "La sophrologie est l'étude de la conscience humaine et des valeurs existentielles de l'être" (Caycedo, 1994). La sophrologie vise à ha...
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